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Você tem problemas de memória... dificuldades de atenção e concentração... se esquece de coisas com facilidade? ...

Então esse curso é para você!

Objetivos: Apresentar as alterações que podem ocorrer no cérebro e na memória com o passar dos anos e realizar algumas atividades práticas, que podem e devem ser aproveitadas no dia a dia, para estimular as habilidades cognitivas em você ou para desenvolver com idosos.
Temas abordados:
Causas da perda de memória;
Dicas para manter a memória saudável no dia a dia;
Como manter o foco, atenção e concentração;
Atividades práticas para se trabalhar a memória e outras habilidades cognitivas.
A quem se destina:
Pessoas que desejam melhorar seu desempenho cognitivo (atenção, foco, concentração) em qualquer fase da vida.

Carga horára: 4 horas

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