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Gerontologia em Campinas
Arte - Educação - Vida Plena

Curso Preveno de Quedas na Velhice

Você sabia que 1/3 das pessoas idosas sofre algum tipo de queda ao longo do ano? E que a maioria dessas quedas ocorre dentro da própria casa?

Muitas vezes, as consequências das quedas são incapacitantes. Em 90% dos casos, as quedas são responsáveis por freturas de quadril e de punho, deixando, consequentemente, a pessoa idosa com certo tipo de dependência.

Por isso, aprender e prevenir as quedas na velhice é tão importante!

Este curso é teórico e prático, com vivências que o tornam dinâmico e agradável.

Conteúdo do curso:

- Incidência, causas, consequências e prevenção de quedas em pessoas idosas;

- Atividade de força muscular, coordenação motora e mobilidade articular como promoção do movimento;

- Dança interna para trabalhar a autoconfiança, a autoestima e o equilíbrio;

- Automamassagem para consciência corporal e sensibilização de pés e tornozelos.

Carga horária: 4 horas.

Material incluso: Apostila e Certificado.

Entre em contato para receber informações sobre as formas de realização desse curso em sua instituição. Caso você tenha um grupo, podemos organizar para realizar esse curso no Espaço da GeroVida.

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